Los niveles bajos de vitamina D y su relación con los problemas de memoria
LA VITAMINA D ES NECESARIA PARA LA ACTIVIDAD CEREBRAL La vitamina D regula el metabolismo del calcio, reduce la inflamación (1-3), y es bastante activa en áreas cerebrales importantes para la concentración y la memoria (4,5). Las investigaciones han demostrado que la...
Pidiendo apoyo: tu equipo de sanación
Cada persona con la enfermedad de Hashimoto necesita ser su propio defensor de la salud, pero es mucho más fácil ser su propio defensor cuando usted tiene apoyo! aquí está quien debería tener en su equipo de sanación: – Tú: Un paciente educado y capacitado, tú...
Una carta de tu misión de vida
Un poema de mis favoritos que hablan de la importancia de saber escucharte, saber que tu vida tiene una función específica y que el amor a la salud y bienestar está alineado a algo más grande que tú. Disfrútalo. un poema escrito por Tara Mohr. Soy yo. El que sigue...