5 cosas que una experta en la tiroides nunca tiene en casa

por Fern Olivia, traducido con autorización para Sana tu tiroides. Artículo original en https://www.mindbodygreen.com/articles/5-things-a-thyroid-e

Los beneficios de cantar

Beneficios físicos de cantar  El canto fortalece el sistema inmunológico Según una investigación realizada en la Universidad de Frankfurt, el can

El movimiento como práctica de Gozo

“No tienes que ser buena. No tienes que caminar de rodillas Cien millas a través del desierto, arrepintiéndote Solo tienes que dejar que el su

Cómo me ayudaron el yoga y la nutrición a sobreponerme del desorden tiroideo

por Judith González  fundadora de Sana tu tiroides, certificada en Thyroid Yoga y con estudios en la Functional Nutrition Alliance.  Mi historia Sa

Los 4 principios que explican porqué el medicamento no lo es todo.

por Judith González -Nutrición holística y Thyroid Yoga- En Sana tu tiroides creemos que es importante ir a la raíz del problema , siguiendo estos

Los 7 pasos hacia la felicidad, según Yogi Bhajan

Lo que no sabías del estrés

“El estrés es la respuesta no específica del cuerpo a cualquier demanda hecha por él. ” — HANS SELYE   Es DISTRÉS se da cuando prolong

Una carta a los médicos

El diagnóstico estaba hecho. tomarás esta pastilla de por vida. si, tienes hipotiroidismo de hashimoto. ¿porqué me dio dr.? ¿qué tengo que comer