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Sana tu tiroides / inmunidad

Como prevenir que el Hipotiroidismo arruine nuestra piel y acelere el envejecimiento

La mayoría de las personas no son consientes que los desórdenes de la tiroides pueden afectar su piel, y que muy probablemente necesitan un tratamiento para el resecamiento de la piel. A menudo problemas en nuestra piel pueden ser las primeras señales de una tiroides disfuncional, como Hashimoto o Hipotiroidismo y pueden aparecer muchos años antes que cuando se diagnostica. La piel es muy sensible al balance hormonal de nuestra tiroides. Cuando tenemos una tiroides muy activa nuestra piel tiende a humectarse más y a ser más aceitosa, todo lo contrario cuando tenemos bajo funcionamiento de la tiroides. De hecho los problemas de tiroides salen a la luz a través de nuestra piel, basta con verse al espejo. Problemas de la piel que hay que vigilar, relacionados con la tiroides cuando tenemos hipotiroidismo nuestra...

Metódo Wim Hof

La ciencia detrás del método Wim Hoff "Wim Hoff es conocido como "Ice Man" u Hombre del hielo. En 2011 la universidad de Radboud hizo la primera prueba con Wim como paciente, descubriendo que él era capaz de influir voluntariamente en su sistema nervioso autónomo, meses después la universidad quiso ver si un estudio de grupo daría los mismos resultados y Wim invito a 12 de sus integrantes y los resultados fueron sorprendentes. Los mediadores antiinflamatorios en comparación de los datos testigos fueron elevados a un 200%, mientras que los mediadores inflamatorios fueron disminuidos en un 50% en comparación con los testigos. Lo cual es importante pues muchas de las enfermedades auto inmunes son catalizadas por la presencia de estos mediadores inflamatorios. Si algo nos enseña...

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