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Sana tu tiroides / inspiracion

Hygge: la manera cómoda y placentera de vivir

  Hygge. Desde su famosa repostería, Dinamarca ha introducido algo tan buscado y apreciado por todos los que lo prueban. Hygge (se pronuncia "hoo-ga") no es sólo una palabra danesa que ha sido tendencia ultimamente, es un objetivo de todo un estilo de vida.   "El concepto de hygge proviene de la palabra danesa que significa 'dar coraje, consuelo, alegría'", explica Pia Edberg, autora de The Cozy Life: Redescubrir la alegría de las cosas simples a través del concepto danés de hygge.   Aunque el invierno parece ser un momento ideal para incorporar la práctica del hygge en la vida (particularmente con la aparición del Trastorno Afectivo Estacional), es beneficioso sobre todo en esta cuarentena. Puedes practicar el hygge solo, o con tus seres queridos. Todo lo que...

Una carta de tu misión de vida

Un poema de mis favoritos que hablan de la importancia de saber escucharte, saber que tu vida tiene una función específica y que el amor a la salud y bienestar está alineado a algo más grande que tú. Disfrútalo.  un poema escrito por Tara Mohr. Soy yo. El que sigue hablándote de ese tema. Ese proyecto. Esa posibilidad. Sé que piensas que no podrías ser el indicado para el trabajo, pero honestamente, si no fueras el indicado para el trabajo, no habría venido a ti con él. no habría venido a llamar a la puerta de tu mente. No habría entrado en tus sueños, en tu imaginación, en tu corazón. No habría sido tan convincente pensar en mí. No habría plantado en ti la frustración con lo que es. No habría plantado...