Lo que no sabías del estrés

Lo que no sabías del estrés

“El estrés es la respuesta no específica del cuerpo a cualquier demanda hecha por él. ” — HANS SELYE   Es DISTRÉS se da cuando prolongamos el estrés emocional y no lo tratamos de manera positiva. El síndrome de Adaptación General tiene tres etapas: 1. Reacción de...
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